כמה קל לבחור כיסא ארגונומי לעצמך

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

 כיסאות מחשב ארגונומיים הם בעלי מאפיינים מוגדרים מאוד המבדלים אותם לכיסאות אחרים שניתן  להשתמש בהם לעבודה או ללימודים .

ושיהיה ברור; כדאי להתעמק כאשר בוחרים כיסא לעבודה במחשב, הכיסא הארגונומי חייב 

שיהיה מותאם למשתמש, לך. חשוב ביותר הוא התפקוד של הכיסא: האם היושב, עובד לבד כל היום, האם יש מולו אנשים : מטופלים, יעוץ, קהל כללי, האם הוא גרפיקאי, מעצב, כלומר, חשוב להתחשב מה המקצוע שלך ומה הן התנוחות ושהכיסא ילווה אותך וימלא את הפונקציות השונות שהנך מבצע.

חשוב לדעת את שלושת הזוויות  (בערך 90-95 מעלות ): 

  1. הזרוע של הידיים במקביל לגוף ולכיוון העכבר ו/או המקלדת .
  2.  זרוע השוק של הרגל והירך (אזור הברך)

     ג- הזווית שנוצר בישיבה , בין הגב לירך +- 95 מעלות (בערך). 

הנתונים שנמסרו הם כאשר כפרמטר גובה השולחן בין 72-75 סנטימטר. 

המרחק המומלץ במצב ישיבה  בין הברכיים שלך ובין חלקו העליון של השולחן : 10-15 סנטימטר.

בגובה הזה לא נאלץ להרים את ידיים בצורה מוגזמת להפעלת העכבר או להקלדה במקלדת.

אי אפשר לא לקחת בחשבון את הנקודות החיוניות הבאות: משענת גב מתכווננת לזוויות שונות וגם לגובה על-מנת למקד תמיכה אופטימלית במיוחד לגב תחתון  .

לכוונון של המשענת גב חשוב להתחשב במבנה הגוף של המשתמש. בנוסף חשובות התנוחות בהתאם לפעילות: הקלדה, קריאת חומר שנעשה במתיחה אחורה  וכדי לא להחליק עם רגליים קדימה, לדאוג לתמיכה בגב תחתון .

הקריטריון של משענות ידיים מתכווננות חשיבותה ידועה לתמיכה ומניעת פגמים ביד, בזרועות, בשכמות  וכ"ו.

וכדי לשמור לכל האמור, שימו לב לטווחי הגובה של המושב, גודל משענת הגב וגם טווחי גובה, שלא יהיה מרחק גדול אלא מינימלי בין משענת גב ומושב.

יש כיסאות שהם נראים נוחים, אך לא מתאימים לעבודה מול מחשב.

לכיסא ארגונומי , שווה להוסיף תכונה חשובה שהיא חופש תנועה בחלקו העליון של הגוף.

סימון פתרונות ישיבה בע"מ

שתולים 70 ת"א

טל': 03-5370150

דילוג לתוכן